Röplabdás edzőtovábbképzés a Kaposvár Arénában

Újabb rangos röplabdás esemény házigazdája lesz a somogyi megyeszékhely. Szeptember 4-én, szombaton a Kaposvár Arénában rendezik meg az MRSZ délnyugat-magyarországi éves edzőtovábbképzését. Az egész napos program során előadást tart majd a magyar férfi válogatott szövetségi kapitánya, Koch Róbert, valamint erőnléti edzője, Fehér Iván, illetve Halász Márta utánpótlás szövetségi edző és az 1. MCM-Diamant Kaposvár extraligás női együttesének vezetőedzője, Vincent Lacombe.

A szervező Kaposvári Röplabda Akadémia a regionális képzésre öt megyéből 60-100 edző részvételére számít.

 

MRSZ éves edzőtovábbképzés, Dél-Nyugat Magyarország Régió
2021. szeptember 04. (szombat)
Helyszín: Kaposvár Aréna, 7400 Kaposvár Arany János u. 97.

 

 

A program

 

9:30– 10:00 Regisztráció

10:00–10:15 Megnyitó, tájékoztató, Back Office 32-es program ismertetése

10:15–11:30 A leány U15-ös korosztály ismeret szintje, elvárások a nemzetközi
szint eléréséhez.
Előadó: Halász Márta utánpótlás válogatott edzője

11:30-12:30 Kondicionális képességek fejlesztésének tervezése és képzése
korosztályonként.
Előadó: Fehér Iván – a férfi röplabda válogatott erőnléti edzője

12:30-13:30 Ebéd (a szervezők biztosítják)

13:30-14:30 Liberó kiválasztása és képzése nemzetközi szintre.
(Elmélet + gyakorlat)
Előadó: Vincent Lacombe – 1. MCM extra ligás női röplabdacsapat
vezetőedzője

14:30-16:00 A férfi U17-es korosztály ismeret szintje nemzetközi szinten.
Előadó: Koch Róbert a férfi röplabda válogatott szövetségi
kapitánya

16:00 A továbbképzés bezárása, részvétel igazolása

2021.08.30.

Elkezdték a RÖAK-fiúk

Munkába álltak a Kaposvári Röplabda Akadémia fiú szakosztályának csapatai. A RÖAK együttesei az elmúlt évadban kiemelkedően szerepeltek, és az előttünk álló szezonban is szeretnék megmutatni, hogy magas szintű a szakmai munka a somogyi megyeszékhelyen.

Az idén 10 esztendős Kaposvári Röplabda Akadémián hagyományosan sikeres a fiú utánpótlás-nevelés, és a legtehetségesebb fiatalok nem csak a felnőtt élvonalbeli klub keretéig jutottak el: a korosztályos, majd a felnőtt válogatottság sem maradt álom számukra. A kiemelt csapatok a 2021/2022-es évadban is szeretnének eljutni az országos döntőkig, és ott is jól teljesíteni. Demeter György szakmai igazgató irányításával képzett és tapasztalt szakemberek foglalkoznak a fiúkkal: az U19-es korosztályt Kovács Balázs, az U17-es együttest Zarka Péter, az U15-ösöket pedig Sántosiné Oláh Edit irányítja majd az első osztályban. Munkájukat Vajda Tamás segíti. Varga Péter a toponáriakra épülő U15-ös és U13-as gárdát vezeti, Sántosiné Oláh Edit pedig idén is indít egy gárdát a minibajnokságban. A fiú szakosztály edzéseinek és mérkőzéseinek fő bázisa ezután is a Kodály Zoltán központi Általános Iskola tornaterme lesz.

2021.08.30.

Gyere röplabdázni!

Toborzót tart a Kaposvári Röplabda Akadémia a 2010. január 1. után született fiúknak és lányoknak.

2021. augusztus 23-24-25. 17 órától a Kaposvár Arénában

2021.08.10.

Munkában a RÖAK-lányok

Augusztus első hetében munkába álltak a Kaposvári Röplabda Akadémia leány szakosztályának csapatai. A nem túl hosszú nyári pihenő után mindenki nagy lelkesedéssel kezdte meg a felkészülést; abban bízva, hogy az előttünk álló évadban nem befolyásolja majd a vírushelyzet az edzések mennyiségét és minőségét, valamint a bajnokságok lebonyolítását.

Az idén tíz éves Kaposvári Röplabda Akadémia leigazolt sportolóinak túlnyomó része lány, így a fiatalok több csoportban és helyszínen kezdték el a munkát. Az első napon Simonné Kutas Zita szakosztályvezető és Lacombe Zsófia sportigazgató köszöntötte a megjelent fiatalokat és a szülőket. Az atlétika pálya mellett a Munkácsy Mihály Gimnázium tornaterme a másik fő helyszín, itt formálódnak a csapatok a következő szezonra. Az utánpótlás műhely legtehetségesebb fiataljai az 1. MCM-Diamant felnőtt extraligás keretével készülnek, ami természetesen a többieket is motiválja, és mindenki testközelből is láthatja, hogy sok munkával és kitartással messzire el lehet jutni.
Az U21-es és az U19-es együttes vezetőedzője továbbra is Nagy Fanni lesz, aki az elmúlt szezonban mindkét korosztállyal eljutott az országos hatos döntőig. A kiemelt U17-es csapattal két tehetséges fiatal szakember, egykori helyi röplabdás, Hanusz Réka és Szarka Vivien foglalkozik, míg a kiemelt U15 és U13 szakvezetője az ország egyik legfelkészültebb utánpótlás edzője, Fésüs Erzsébet maradt. Az U17 B és az U15 B edzője Jezeri Tibor, az U13 B edzője pedig Duduka Ingrid. Emellett több előkészítő csoport is dolgozik majd a jövő sikereiért, a Kaposvári Kodály Zoltán Központi Általános Iskola tagiskoláira támaszkodva.

2021.08.10.

Honfi Katalin a példaképeivel edzhetett az Arénában

Augusztus 17-én lesz 16 esztendős, de már és már négy éve a Kaposvári Röplabda Akadémia növendéke Honfi Katalin. A 186 centis center fiatal kora ellenére már többször részt vett a helyi felnőtt extraligás együttes edzésein, nyaranta pedig nemzetközi táborokban fejleszti a képességeit és gyarapítja a tudását. 

– Mindig is érdekeltek a sportok – jelentette ki a Munkácsy Mihály Gimnázium tanulója. –  Három éves korom óta rendszeresen sportolok, rengetek különféle sportot kipróbáltam már. Kilenc éves koromban egy barátnőm hatására kezdtem el röplabdázni, és nagyon hamar beleszerettem ebbe a sportágba. Személy szerint azt tartom az eddigi legnagyobb sikeremnek, hogy eddigi pályafutásom során több alkalommal részt tudtam venni az extraligás felnőtt csapat edzésein is a Kaposvár Arénában ,ahol olyan edzőkkel és játékosokkal dolgozhattam, akiket példaképemnek tekintek.

A tehetséges játékos számára sem volt könnyű az elmúlt szezon a járványhelyzet miatt, de a fő cél nem változott: szeretne minél magasabb szintre eljutni ebben a sportágban.

– Szerintem az idei szezon minden sportolónak valamilyen szinten megpróbáltatást jelentett, és ez alól én sem voltam kivétel – folytatta Honfi Katica, aki 2019-ben kiérdemelte az akadémia “Jó tanuló, jó röplabdás” díját a gyermek korosztályban. – Az edzési és versenyzési lehetőségek sajnos leszűkültek, így az idei szezonhoz sokkal több akaraterőre és kitartásra volt szükség, mint korábban. A lehetőségekhez képest igyekeztem a maximumot kihozni magamból. Az új szezont szeretném friss lendülettel kezdeni. Egyénileg szeretnék minél többet fejlődni a hosszú távú céljaim elérése érdekében. A röplabdát a pihenés, család és barátok mellett nyáron sem hanyagolom el. Eddig minden szünetben részt vettem hazai és nemzetközi táborokban is ,és ez alól ez a nyár sem volt kivétel.

 

 

 

2021.08.04.

Lacombe Zsófia: sportigazgató a Kaposvári Röplabda Akadémián

Lacombe Zsófia személyében sportigazgatóval erősödött a közelmúltban a Kaposvári Röplabda Akadémia vezetése. Az idén tíz éves utánpótlás műhely, amely az ország egyik legrégibb és legnagyobb bázisa ebben a sportágban, a jövőben is szeretné a tehetségeket nevelni, a leány és a fiú vonalon egyaránt.

A fiatal sportvezető remek játékos pályafutást tudhat a magáénak, 43-szor szerepelt a válogatottban, a nyolcesztendőnyi franciaországi élet során pedig meghatározó tapasztalatokkal gazdagodott. A három diplomás, három nyelven beszélő Lacombe Zsófiát nem csak az első hetek tapasztalatáról és terveiről faggattuk, hanem az utánpótlás helyzetéről és lehetőségeiről is véleményt kértünk tőle.

Sokan találgatták az elmúlt hetekben, hol és milyen pozícióban folytatod a karrieredet az élsportolói pályafutás befejezése után. Végül hogy döntöttél, mi a feladatod, és hogy tetszik ez a munka az első hónap után?

Kaposváron kaptam egy remek lehetőséget, a Röplabda Akadémia sportigazgatója lettem – kezdte a beszélgetést Lacombe Zsófia. – Szerencsére egy jó alapokon nyugvó, tíz éve működő rendszerbe érkeztem, ahol olyan szakemberekkel dolgozhatok együtt, mint Simonné Kutas Zita és Demeter György. Július elsején kezdtem a munkát, és elég mozgalmas volt az első hónap: az ismerkedés és a napi ügyek elintézése mellett a leány és a fiú szakosztály csapatainak összetételéről, az edzők személyéről és a felkészülés menetéről is többször egyeztettünk. Május óta várjuk a döntést, hogy bekerülünk-e az államilag elismert sportakadémiák közé. Ha a döntés pozitív lesz, az hatalmas lökést adhat nekünk ahhoz, hogy az országban egyedüliként, női és férfi akkreditált nevelőközpont legyünk és magas szinten dolgozzunk a sportág jövőjéért. Az elmúlt hetekben én is megtapasztaltam, hogy Kaposváron minden adott ehhez a munkához. Rendkívül fontosnak tartom, hogy az általános iskolából kikerülve egy olyan életpályamodellt tudjunk ajánlani a kiválasztott gyerekeknek – és közvetve a családjuknak is -, ami elkíséri őket az egyetemista éveik végéig. Mindezt úgy, hogy közben profi röplabdásokat nevelünk belőlük.

Annak idején, profi játékosként hogy tervezted a jövődet, volt-e konkrét elképzelésed arról, mivel szeretnél majd foglalkozni?

Gyerekkoromtól kezdve a röplabda mellett iskolába jártam, az egyetem után pedig volt szerencsém testnevelőként és edzőként dolgozni a régi középiskolámban. Pedagógus családból származom, van érzékem a gyerekekhez, de mindig is ott motoszkált bennem, hogy más területen is kipróbálnám magamat. 2011-ben döntöttem úgy, hogy külföldre igazolok. Ekkor már 24 éves voltam, de 3 diploma volt a zsebemben. Akkor azt mondtam magamnak, most egy pár évet tényleg csak a röplabdára és magamra fókuszálok, hogy a lehető legtöbbet hozhassam ki önmagamból. Az igazság az, hogy lassan alakult ki, mivel szeretnék igazán foglalkozni. Röplabdás karrierem során különféle felépítésű, költségvetésű és szemléletű klubokban játszottam, ahol nagyon jó szakemberekkel és klubvezetőkkel volt szerencsém együtt dolgozni. Viszont pár kevésbé hozzáértő emberrel is összehozott a sors. Ilyenkor mindig azt mondtam magamnak, hogy lehetne ezt jobban is csinálni. Maradhatunk alázatosak és emberségesek több százmilliós költségvetéssel a hátunk mögött, és dolgozhatunk a lehetőségeinkhez képest profik módjára akkor is, ha kevesebből gazdálkodunk. Hálás vagyok, hogy lehetőségem van a bizonyításra.

Mennyire tartottad fontosnak az élsport mellett is a tanulást, milyen iskolákat végeztél el?

A budapesti Toldy Ferenc Gimnáziumban érettségiztem. A Testnevelési Egyetem gyógytestnevelő – testnevelő szakára 2005-ben a második legmagasabb pontszámmal vettek fel egy évre rá, hogy a Vasassal megnyertük a magyar bajnokságot és a Magyar Kupát is. Számomra soha nem volt kérdés, hogy az iskola vagy a sport a fontosabb, mert nem tettem különbséget a kettő között. Az egyetemi évek alatt szereztem meg a röplabda edzői végzettségemet is. Marketing és kommunikációs felelősként, valamint technikai vezetőként is dolgoztam Franciaországban férfi és női csapatoknál a hazaköltözésünk előtt.

Mennyire és miben lehet kamatoztatni azt, hogy évekig Franciaországban éltél?

200 %-ban… Mára elmondhatom, hogy magyar-francia kettős állampolgár vagyok. Hasznos kombináció ez, megvannak a harcos, tisztelettudó és hierarchikus rendszerben nevelkedett gyökereim. Ugyanakkor mindig minden élethelyzetnek a pozitív oldalát keresem, és azt, hogy hogyan tanulhatnék akár egy kudarcból is. Ez a mentalitás már külföldön ragadt rám.
Nem utolsó sorban három nyelven beszélek ebből kettőt anyanyelvi szinten, ami egyértelműen a francia évek gyümölcse.

Mennyire volt nehéz „visszaszokni” a magyarországi körülményekhez?

Egyáltalán nem volt nehéz, hiszen mire visszajöttem, addigra már itthon is jó körülmények között lehetett röplabdázni. Az én családom közelsége nagy segítség volt, mert a kislányunk akkor még csak másfél éves volt. A férjemmel mindketten a jég hátán is megélő típusúak vagyunk, ha volt nehézség, akkor azt is kihívásként fogtuk fel. Talán egy kicsit a tengerpart és a folyamatos napsütés, ami a hiányzik, de az idén nyáron volt bőven időnk feltölteni a készleteiket ebből is.

Mennyit változott véleményed szerint a magyar röplabda az elmúlt 5-10 évben, hogyan látod az élvonal, illetve az utánpótlás helyzetét?

A magyar bajnokság színvonala pár év alatt ugrásszerűen megemelkedett, amibe a női válogatott kiegyensúlyozott, jó teljesítményének elévülhetetlen érdemei vannak. A fiúk ilyen szempontból még kicsit váratnak magukra, de remélem, ott is beindul egy nagyobb fejlődés a következő pár évben. Az itthoni létesítmények mára bármelyik európai országban megállnák a helyüket, ahogy a bennük végzett munka is minőségi, amit a klubcsapatok nemzetközi szintű jó szereplése is évről-évre bizonyít. Itt jön a de: sajnos úgy látom, hogy nagyon kevés olyan fiatal tehetség van, akikhez bátran nyúlhatnának az évről évre egyre nagyobb eredménykényszer alatt dolgozó extraligás edzők.

Mi lehet a megoldás?

Ördögi kör ez, amiből egy több éves, jól kidolgozott tehetséggondozó programmal lehet csak kikerülni, miközben az utánpótlásedzők és a felnőtt csapat szakmai stábja összhangban dolgoznak. Profi sportolóvá válni rengeteg áldozattal jár, és a felnövekvő generáció sokszor már az érettségi előtt választani kényszerül a tanulás és a profi sport között. A cél az, hogy felkutassuk és egy egységes rendszerben a pályafutásuk elejétől foglalkozzunk azokkal a gyerekekkel, akik nem csak ügyesek, hanem jó fizikai paraméterekkel, megfelelő hozzáállással és támogató családi háttérrel is rendelkeznek. Mindemellett az iskolában is teljesítik a tőlük elvárhatót. Ez időigényes folyamat, de Kaposvár város teljes mellszélességgel mögöttünk van, ami még jobban megerősít abban, hogy hosszútávon ez a munka kifizetődő lesz.

Mik azok a területek, hol érzésed szerint a legtöbbet tudsz majd segíteni?

Az élmény még nagyon friss, ezért kicsit még játékos szemmel is látom a világot. Saját tapasztalat hogy nem egyszerű, de igenis összeegyeztethető a sport és a tanulás egyszerre. A külföldön szerzett tapasztalataimat sportvezetőként is jól tudom majd kamatoztatni. Nagy lehetőség és nem kis felelősség ez számomra, de a kihívások mindig is a legnagyobb motivációim voltak.

Néhány héttel ezelőtt egy hosszú bejegyzésben írtál arról az interneten, hogy befejezed a versenyszerű sportolást. Az azóta eltelt időszak megerősített, hogy jó döntést hoztál?

Teljes mértékben. Volt még bennem 1-2 év, de amikor a mérleg két oldalát összehasonlítottam, a mostani magasan nyert. A karrierem, az egészségem és nem utolsó sorban a családom szempontjából is a legjobb döntés született! Az utóbbi egy hónap ebben csak még jobban megerősített. Annak viszont nagyon örülök, hogy tűzközelben dolgozhatok tovább.

Hiányzik a játék?

A fentiek tükrében nem. Én hiszek abban, hogy mindig minden okkal történik és kiváltságként tekintek arra, hogy a csúcson hagytam abba. Az a hitvallásom, hogy a múltra csak jó szívvel gondolni, a jelent megélni, a jövőt pedig tárt karokkal várni kell.

Hogy építitek fel az életeteket Kaposváron? Férjednek is komoly munkája van, a kislányotoknak is új a környezet, de közel van a Balaton is…

Hosszú távra tervezünk Kaposváron. Egyedülállóként sem egyszerű történet szezonról szezonra új városba költözni, nekünk ebből családostul is kijutott. Louisa rendkívül alkalmazkodó és talpraesett kislány, de most már neki is szüksége van egy kis állandóságra.
Édesapám által családi kötődésem is van Kaposvárhoz, a balatonfenyvesi nyaralónk pedig csak 40 perc, ahol már a tenger sem hiányzik annyira…

 

NÉVJEGY

Név: Lacombe Zsófia (Takács Zsófia)
Született: Budapest, 1987. 02. 12.
Klubjai játékosként:
Vasas Óbuda 2004-2006
BSE-FCSM 2006-2009
Vasas Óbuda 2009-2011
Volley Club Marcq-en-Barceul 2011-2013
Nancy Volley-Ball 2013-2014
Municipal Olympique Mougins Volley Ball 2014-2015
Nimes Volley-Ball 2015-2016
Istres Provence Volley 2016-2017
Nimes Volley-Ball 2018-2019
UTE Budapest 2019-2020
Fatum Nyíregyháza 2020-2021

Legjobb eredményei:
3-szoros magyar bajnok
3-szoros magyar bajnoki ezüstérmes
2-szeres magyar bajnoki bronzérmes

3-szoros Magyar Kupa-győztes
1-szeres Magyar Kupa-ezüstérmes
2-szeres Magyar Kupa-bronzérmes

Válogatottság: 43.

 

Sportcsaládban nőtt fel
Lacombe Zsófia 4 gyermekes sportcsaládban nőtt fel. Gyerekkorában atletizált, a röplabdát 11 éves kezdte el Czah Éva edzésen, az akkori RSE-ben. 13 évesen került a Vasasba, és egy évre rá már a felnőtt csapatban találta magát, a keret legfiatalabb tagjaként. Itt összesen 8 évet, a BSE-ben pedig 3 évet töltött el. 2010-ben diplomázott gyógytestnevelő-testnevelő szakon, és tanított is egy évet a Toldy Ferenc Gimnáziumban, ahol a fiú röplabda csapatával diákolimpiai bajnok lett. 2011-ben jött a lehetőség, hogy Franciaországba igazoljon, és egy pillanatig sem volt kérdés, hogy kipróbálja magát külföldön. Nyolc év után tért haza, immár feleségként és anyukaként, és a remek pályafutást egy magyar bajnoki címmel és egy Magyar Kupa-elsőséggel zárta le Nyíregyházán, 2021 tavaszán.

 

 

 

 

2021.08.02.

Kaposvári bronz a Teqvoly Beach Games első versenyén

Kaposvári bronzéremmel ért véget a Budakalászon megrendezett Teqvoly Beach Games első fordulója. A RÖAK színeiben szereplő Lutter Liza a budapesti Császár Norinával a harmadik helyet szerezte meg a női párosok mezőnyében.

A Lupa-tó mellett megrendezett viadal a Lutter, Császár duó élete első teqvoly-megmérettetése volt. A két lány a terem- és a strandröplabda pályákon is szépen teljesít, és most egy újabb műfajban mutatták meg, hogy az ügyesség, a tapasztalat és a lelkesedés sok mindenre elég. A RÖAK Kaposvár párosa két győzelemmel és egy vereséggel jutott be a legjobb négy közé. Az elődöntőben a későbbi győztes Szabó Dorka, Gubik Hanna egység jobbnak bizonyult Lutteréknél, a bronzmérkőzésen aztán magabiztosan sikerült győzni 2-0-ra a Petréd, Horváth kettőst.

Egy mérkőzés két nyert játszmáig tartott, és az a csapat győzött, amelyik először elérte a 8 pontot. Ahogy a párosok játékba melegedtek az egyre forróbb homokon, úgy követték egymást a szebbnél szebb, valóban látványos labdamenetek. A hatszög alakú teqvoly pálya lehetővé tett sok-sok különleges, tapsot érdemlő támadásvariációt, a pálya ugyanis úgy került kialakításra, hogy minél izgalmasabb, érdekesebb legyen egy-egy mérkőzés, mind a résztvevők, mind a közönség számára.

A férfiak mezőnyében ott volt a sportág nagykövete, a 2014-ben, teremben, a német válogatottal világbajnoki bronzérmes Grózer György, de a két korábbi válogatott játékost, napjaink kecskeméti edző párosát, Nagy Józsefet és Kaszap Tamást is láthattuk. A férfiak között végül Gyenes Márió és Solti Péter bizonyult a legjobbnak.

Várjuk a folytatást!

Mi az a teqvoly?

A teqvoly egy új generációs fejlesztés, melyet az innovatív teqball ihletett. Az új sport ötvözi a speciálisan meghajlított Teq asztal előnyeit a röplabdázás alapjaival, amit kifejezetten az új sportra kialakított játékszabályok, és pontozási rendszer tesz egyedivé. A játékszabályok úgy lettek kialakítva, hogy a labdamenetek minél izgalmasabbak és látványosabbak legyenek. A teqvoly sokszínűsége miatt nem csak versenyszerűen, de szabadidős sportként is játszható, ezzel teret adva minden érdeklődő számára  Legfőbb célunk a teqvoly sportág népszerűsítése mind a profi, mind az amatőr játékosok körében, széleskörű bázis, és aktív sportolói közösség kialakítása. A teqvoly beépítése az utánpótlás és felnőtt röplabda egyesületek mindennapi edzéseibe. Az aktív sportolói tábor számára folyamatos különböző szintű versenyek szervezése valamennyi földrészen, a sportág globális népszerűsítésének céljából – írja a teqvoly.org. Azt mi tesszük hozzá, hogy az sem elképzelhetetlen, hogy egyszer az ötkarikás játékok programjába is bekerül ez a sportág.

 

 

2021.08.01.